NÃO.

24 de outubro de 2022, Categoria:

Mais do que imaginamos o número de pessoas que apresentam dificuldades em dizer “não” é muito grande!

 

Isso acontece porque temos medo de ser rejeitados e de decepcionar os outros.

 

Mesmo que não tenhamos condição de assumir mais compromissos, nos comprometemos com outras atividades que vão nos sobrecarregar, porque não temos coragem de dizer “não”.

 

A vida pessoal e profissional poderá ser afetada, se sempre aceitar atividades que são desconfortáveis ou que talvez não tenha tempo para realizar.

 

Quando precisar dizer “não” explique o porquê.

 

Seja assertivo, mostre que nesse momento não poderá aceitar e apresente motivos convincentes.

 

Atitudes sinceras e de qualidade promovem o profissional, passa uma imagem de confiança e responsabilidade (soft skill/competências comportamentais): conjunto de habilidades muito valorizadas no mercado de trabalho.

 

Então, comece exercitando em pequenas coisas, tenha bom senso, seja colaborador, mas não deixe que o medo de dizer “não”, atrapalhe seu crescimento profissional, pois estar sobrecarregado de atividades poderá lhe trazer exaustão e comprometer seu trabalho como um todo.

 

Pense e analise o que realmente é importante aceitar fazer!

 

 

Sucesso!

Deus te abençoe!

Rosangela Selga

CRP. 16-191