Liberte-se!

22 de abril de 2024, Categoria:

Você já sentiu que algumas coisas, hábitos, crenças entre outros precisam ser repensados na sua vida? Em diferentes momentos precisamos desapegar de objetos materiais, de pessoas, de emoções negativas, entre outros.

 

Se o apego está lhe trazendo desconforto, ou interferindo de alguma maneira impedindo que áreas importantes de sua vida tomem novo formato, não adie algumas decisões! Busque entender porque se sente tão apegado (a). Quais experiências tem reforçado esse apego?

 

Gradualmente você pode de desvincular do que não está te fazendo bem. Tenha paciência, mas não desista e construa atitudes positivas. Os desafios existirão sempre, mas também lhe deixaram mais forte. Sente que o apego é excessivo? Converse com pessoas ou familiares de sua confiança. Se mesmo assim está difícil, busque ajuda de bons profissionais de saúde e inicie uma jornada de autoconhecimento.

 

Leve a vida mais leve, mais tranquila e mais feliz. Mas para isso se tornar realidade você precisa deixar de levar muitas coisas, que está carregando desnecessariamente.

 

 

Deus te abençoe!

Sucesso!!

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP.16191