CARREIRA

26/06/2023

A carreira profissional é todo o caminho que se percorre durante nossa vida profissional.

 

 

 

O modo como escolhemos traçar esse caminho influencia diretamente o resultado que pretendemos alcançar.

 

 

 

É preciso ter foco, objetivo, determinação, conhecimento, perseverança, esses são somente alguns pontos que precisamos nos ater. Mas essa lista é bastante extensa!

 

 

 

Os desafios são sempre grandes e muitas vezes exigem mudanças de rota, e para isso é necessário ser resiliente (nos tornar fortes, mesmo em situações adversas) e tomar decisões em momentos certos.

 

 

 

Seja a profissão ou ocupação que escolher é muito importante ser especialista no que faz e entrega. Profissionais medianos tendem a terem mais dificuldades de se destacarem ou mesmo se manterem empregados.

 

 

 

Muitas empresas oferecem Planos de Carreira, mas na maioria dos casos, você será o principal responsável por sua progressão.

 

 

 

Lembre-se o sucesso é diferente para cada um.

Estabeleça suas metas e identifique o que realmente te proporciona bem estar, realização profissional e felicidade.

 

 

 

Identificou-se?

Estava só treinando na carreira?

Hora de intensificar as buscas e encontrar/ou aperfeiçoar o que te define como profissional!!!

 

 

 

Sucesso!

Deus te abençoe.

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP. 16-191

EMPREGABILIDADE

19/06/2023

Você sente que é capaz de manter seu emprego ou percebe que tem condições técnicas e comportamentais para conseguir uma nova oportunidade de trabalho?

 

 

 

A orientação é manter-se focado na carreira de forma que o mercado te veja como referência!

 

 

 

Mas pode estar se perguntando como?

 

 

 

Não falta oferta de cursos online e gratuitos.

 

 

 

Tão importante como manter-se atualizado, é escolher boas instituições de ensino.

 

 

 

Garanta momentos de conhecimento que acrescentem qualidade à sua profissão e proporcionem habilidades pessoais.

 

 

 

Mantenha sua rede de contatos e busque oportunidades de aprender, sempre!

 

 

 

Nunca foi tão importante planejar sua carreira, cuidar do marketing pessoal e adquirir novas competências.

 

 

 

E você?

Está se preparando?

 

 

 

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP 16-191

É melhor escrever!

12/06/2023

 

 

Em um clássico estudo realizado pelos cientistas Pam Mueller (Universidade de Princeton) e Daniel Oppenheimer (Universidade da Califórnia), foi verificado que uma nova informação é melhor retida na memória quando adquirida ao se utilizar a redação manual.

 

 

 

Uma das vantagens de escrever, é que o processo, envolve combinações cognitivas que favorecem a criatividade, foco e aprendizado.

 

 

 

Se estiver escrevendo sobre determinado assunto à mão, a possibilidade de se distrair pode ser menor.  Lembrando que, outro benefício, é que é, preciso conhecer as palavras, ortografia, pois não poderá contar com o corretor!

 

 

 

Vivemos em um mundo digital, é importante que você tenha um domínio em digitação, mas sempre treine sua capacidade de expressar suas ideias manualmente.  Até porque muitos concursos exigem redações.

 

 

Crie sua independência escrevendo ou digitando!

 

 

 

Mas lembre-se escrever e ler, nos ajuda a desenvolver pensamentos críticos, conhecer melhor a realidade, melhorando nossa concentração e imaginação!

 

 

 

E você? Prefere escrever à mão ou digitar?!

 

 

 

 

 

Sucesso!

Deus te abençoe.

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP. 16-191

COMPORTAMENTO NA REDE

05/06/2023

As redes sociais são uma série de plataformas digitais, permitindo que diferentes pessoas recebam as mais variadas informações de diferentes temas e assuntos.

 

 

 

Acessar as redes sociais vem se tornando cada vez mais obrigatório, tanto nas relações pessoais, sociais e de trabalho.

 

 

Muitas organizações corporativas fazem cada vez mais uso de redes sociais para se comunicarem com seus clientes externo e internos.

 

 

 

Por esses e outros motivos, é preciso exercitar a postura e muito bom senso, ao fazer exposição de opiniões.

 

 

 

Ao se deparar com uma informação:

*Entenda o contexto;

*Não critique as pessoas por pensarem diferente de você;

*Preze pela dignidade e nunca agrida ninguém;

*Situações polêmicas devem ser evitadas;

*Cultive a empatia, esteja aberto para novas visões e aceite pontos de vistas diferentes.

 

 

 

Então: todos estão de olho na rede!

 

 

 

Não perca tempo fazendo uso excessivo, ou entrando em discussões que possam ofender as pessoas.

 

 

 

Faça no virtual o que precisa ser feito no mundo real!

 

 

 

Deus te abençoe!

Sucesso!!

Rosangela Selga

Psicóloga

CORAGEM

29/05/2023

 

Coragem é palavra que vem do francês “courage”, por sua vez deriva do latim vulgar de “cor” que significa coração (morada de sentimentos).

 

 

Diante dos desafios precisamos ter coragem. Mas podemos dizer que diante dos obstáculos é preciso:

– Ter cautela;

-Estratégia;

– Conhecimento técnico e

– Autoconhecimento.

 

 

Encontramos muitas publicações que incentivam, termos coragem para tomar decisões, correr riscos, sair da zona de conforto, enfim, vivemos em um momento que precisamos mudar, transformar e não nos acomodar.

 

 

Em tomadas de decisões, é muito importante, ter coragem para entender, que o que deve ser modificado, são situações que não funcionam mais ou perderam o sentido.

 

 

Não precisamos nos desafiar o tempo inteiro, para provar que somos corajosos.

Tenha coragem para acreditar:

– No seu potencial;

-Na sua capacidade de desenvolver bem suas tarefas e

-Que é corajoso para fazer a diferença!!!

 

 

Sucesso!

Deus te abençoe.

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP.16-191