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DRESS CODE EMPRESARIAL
17/10/2022Podemos iniciar dialogando sobre o dress code definindo a expressão, como a forma que os colaboradores vão se vestir no ambiente de trabalho, ou seja, código de vestimentas.
No ambiente corporativo ainda há muitas linhas de pensamento sobre o tema.
Porém é importante ressaltar e informar aos funcionários quais conjuntos de regras sobre roupas de trabalho, que a empresa adota.
É importante, que ao ingressar em uma empresa, conhecer a cultura da Empresa, e isso envolve vestimentas. Fique atento para não se sentir e nem causar constrangimentos.
Muitas empresas optam por oferecer uniformes. Outras optam por deixar a cargo do colaborador a escolha das suas próprias roupas.
Então se trabalha para a empresa que deixa você escolher seu estilo, fique atento para não errar!
Todos sabem que nos comunicamos e mostramos nosso perfil profissional também através do que vestimos.
Escolha bem seus trajes, não é sobre roupas caras, mas adequadas para a ocasião.
Lembrem-se eventos, treinamentos, palestras, workshop também fazem parte do nosso trabalho. Cuide de seu visual!
Não é muito bom nesse assunto?
Peça ajuda a quem entende e peça opinião, pesquise!
Saiba quais roupas contribuem para valorizar o profissional que você é!
Sucesso!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
CRP. 16-191
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NÃO TENHO TEMPO
10/10/2022Como fazer para melhor organizar seu tempo de maneira que ao chegar no fim do dia, as atividades realmente importantes tenham sido executadas?
A sensação que chegou no “fim do expediente” ou que a semana já terminou e você não conseguiu realizar o que planejou, provoca desânimo e muitas vezes uma autocobrança, e sentimento de que não está sendo competente o suficiente no seu trabalho.
Que tal deixar de lado os sentimentos negativos e pensar de forma assertiva.
Vamos comigo:
1-Planeje: reconheça as tarefas prioritárias: anote.
2-Faça: suas atividades por ordem de prioridade: anote o que já fez.
3-Uma coisa de cada vez: fazer várias coisas ao mesmo tempo pode comprometer a qualidade do trabalho, além de gerar estresse.
4-Organize-se: descubra qual a forma mais confortável de exercer suas tarefas. Deixe todo material que necessita próximo a você, ficar procurando documentos, porque sua mesa está uma verdadeira bagunça, sem dúvida, vai te atrasar em muito e comprometer seu rendimento.
5-Livre-se do que já foi feito! Se não tem tempo para arquivar, guardar, enfim, peça ajuda ou deixe arrumado e fácil de encontrar, caso precise de algum documento não perderá tempo e nem ficará desesperado porque não encontrou!!
6-Ponha em prática! Boas escolhas ajudam sempre!
7-Você não precisa sair do trabalho esgotado: trabalhar faz parte da nossa vida. Torne seu dia cada vez mais agradável!
Sucesso!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
CRP. 16-191
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SE CUIDAR PARA CUIDAR DO OUTRO
03/10/2022Muitas vezes pessoas recebem informações importantes, mas não colocam em prática.
Um exemplo é serem instruídas a cuidarem melhor da saúde, por exemplo, mas continuarem ignorando os cuidados.
Até argumentam que desejam se cuidar, olhar um pouco mais para si mesmas, mas acabam por falharem no cumprimento.
O cuidado pessoal deve ser cultivado e merece ser parte dos nossos objetivos.
Em todos os seguimentos da nossa vida, se cuidar é importante. Trazendo para o ambiente de trabalho, se você é um colaborador que não se cuida, as chances de apresentar situações de embaraço no espaço corporativo podem ser maiores.
Por isso, cuidar da alimentação, ter boas noites de sono manter uma alimentação saudável podem evitar falta de produtividade, estresse e outras doenças emocionais.
Você sabia que o dia 24/07 é dedicado ao dia internacional do autocuidado e foi implementado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2011.
Boas escolhas auxiliam a construção de uma vida mais produtiva e consequentemente promoverão o bem-estar físico e mental que tantos almejam.
Mas é importante que o compromisso com você mesmo seja levado a sério.
Da mesma forma que estabelece planos de ação no seu trabalho, estratégias, metas, assim também deve ser realizado na sua vida pessoal.
Então cuide-se fique atento a sua saúde, seu sono suas horas de lazer.
Com certeza cuidar-se interfere na sua vida pessoal e profissional!
Sucesso!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
CRP. 16-191
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AMARELO
26/09/2022Em setembro de 1994, nos Estados Unidos, um jovem conhecido por Mike infelizmente cometeu suicídio.
Ele tinha um automóvel Mustang de cor amarela.
No dia do seu velório seu pais e amigos decidiram por distribuir cartões que vinham amarrados em fitas amarelas e que também continham frases de apoio para pessoas que porventura estivessem passando por problemas emocionais.
Inspirado no ocorrido o “Setembro Amarelo” foi adotado em 2015 no Brasil pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).
Tais campanhas são importantes e devemos dar sempre que pudermos nossa contribuição, nosso tempo, nosso apoio e também agir e orientar sempre que estivermos percebendo mudanças, tristezas, melancolia nas pessoas a nossa volta.
Muitas pessoas entristecidas se comunicam de diversas maneiras. Estar sensível as mais variadas formas de sinais demostradas pelas pessoas, sugerindo ajuda, jamais deve ser ignorado.
É importante ser ágil porque o quanto antes o auxílio chegar muitas tragédias poderão ser evitadas.
Lembre-se muitos estão muito próximo a você precisando apenas da sua atenção.
Não ignore.
Você precisa de ajuda?
Busque o quanto antes!
Vamos juntos?
Sucesso!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
CRP. 16-191
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MARKETING PESSOAL
19/09/2022Podemos pensar em Marketing Pessoal como a utilização de um conjunto de ferramentas que podem lhe auxiliar a promoção de sua imagem.
Muitas pessoas desejam ser vistas de uma forma, mas na realidade as pessoas podem estar enxergando você de outra maneira!
Para todos os profissionais é de suma importância a visibilidade na área de atuação.
É interessante ser reconhecido como bom profissional, mais o melhor ainda é quando você passa ser uma referência na sua profissão.
Ser referência no que fazemos está atrelado as constantes atualizações, que vão trazer mais conhecimento e somar à confiabilidade que as pessoas precisam ter em você.
Orientamos você estar presente nas redes sociais de forma positiva e apresentando conteúdos interessantes que agreguem informações importantes a vida das pessoas.
Preste atenção à maneira como se comunica: seja claro (a), assertiva (o) e criativo. Mostre que tem domínio sobre o que deseja abordar.
Estamos no momento que muitos eventos ocorrem de modo digital, mas é importante participar de cursos presenciais, manter contato com profissionais da mesma área que você e com profissionais de diferenciadas profissões.
Ou seja, busque ampliar seus conhecimentos, sua rede de relacionamento e nunca esqueça que as pessoas buscam empatia, alegria, sinceridade, bom humor, enfim faça seu marketing pessoal lembrando-se do principal: como pretende que o outro te veja?
Sucesso!!
Deus te abençoe.
Rosangela Selga
CRP.16-191