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SUA PROFISSÃO VAI ACABAR?
24/07/2023Muitas profissões já existem a centenas de anos, muitas outras vão e desaparecem com o tempo.
Oportunidades não acabam nunca! Profissões/ocupações podem sumir.
De acordo com um estudo publicado pela Universidade de Harvard, a profissão mais antiga é a de cozinheiro. Patrick Geary, historiador da Universidade da Califórnia, argumenta que os caçadores vieram antes dos fazendeiros! Enfim há controvérsias!!
De acordo com pesquisa feita pela Empresa Page Group, os indicadores mostram que os melhores salários, são para profissionais de artes (atores), médicos, engenheiros e gestores. A pesquisa tem como base de dados registros de profissionais com carteira assinada.
Devemos considerar que profissionais que apresentam visão estratégica consistente, facilidade de comunicação, foco no autodesenvolvimento e praticam empatia com aqueles que estão ao seu redor, podem ter mais sucesso profissional.
Então sente-apreensivo no mundo profissional e preocupado que sua profissão possa ser substituída?
* Busque mais conhecimentos;
*Já pensou em mudar de área de atuação?
* Promova mais qualidade de vida e revista-se de ânimo, disposição e persistência.
Assim quando o novo chegar estará mais preparado!!!
Sucesso!!
Deus te abençoe.
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP. 16-191
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DESÂNIMO
17/07/2023
Encontra-se sem ânimo para exercer suas atividades, sem alegria para realizar suas tarefas, sem motivação para atingir metas, sem empolgação para traçar resultados em longo prazo? O que pode estar acontecendo?
Sempre reflita e busque identificar:
Quando tal situação começou?
O que agrava ainda mais sua falta de ânimo?
Sente-se decepcionado constantemente?
Busque focar em situações que te deixam feliz.
Encontre o ânimo perdido, dentro de si mesmo!
Procure resolver de forma assertiva e respeitosos fatos que te deixam incomodados.
Busque conviver com pessoas positivas, bem humoradas e aprenda ser uma delas!
Precisa mudar de atitude, mudar de emprego, se cuidar mais, aprender novas competências?
Comece já e mostre para você mesmo que pode ser maior que as situações diárias!
Anime-se!!
Sucesso!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
Psicóloga.
CRP.16-191
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Somatização
10/07/2023O termo “somatização” foi criado pelo psiquiatra austríaco Wilhelm Stekel (1868-1940).
Somatização é quando você sente sintomas físicos, mas a dor orgânica é inexistente.
Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) realizado em 15 países, como Estados Unidos, Alemanha, Japão, Brasil e Índia, aponta que 20% dos cidadãos atendidos em serviços de atenção primária sofrem de algum grau de somatização. Ou seja, tendem a manifestar aflições, traumas ou conflitos psíquicos por meio de sintomas ou doenças corporais.
De acordo com Lazslo Antônio Ávila escritor e doutor em psicologia clínica pela Universidade de São Paulo (USP) em geral, corpo e mente funcionam bem.
Mas, às vezes, a sobrecarga é tanta — física ou emocional — que desequilibra esse funcionamento. É assim que nascem as somatizações.
Então, sente desconfortos como sudorese, taquicardia, tensão muscular entre outros sintomas?
Que tal dar uma atenção para sua saúde física e mental?
Lembre-se sempre, de reservar na sua agenda diária, tempo para cuidar do seu corpo e da sua mente.
Livre-se de desconfortos desnecessários. Busque dialogar e expressar como está se sentindo. Procure boas companhias e liberte-se de atitudes e pensamentos negativos.
Não consegue?
Encontre bons profissionais de saúde para lhe ajudar.
A vida pode ser bem mais leve e feliz!
Sucesso!!
Deus te abençoe.
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP. 16-191
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Procurando emprego?
03/07/2023Sabe-se que o número de pessoas desempregadas no Brasil é de 10 milhões de pessoas
de acordo com o IBGE/2022.
Buscar trabalho não é nada fácil, concorrência grande e muitos ficam em dúvida por onde começar.
Vamos para algumas dicas que podem ajudar:
*Com o quê pretende trabalhar?
*Que tipo de empresa?
*Que tipo de emprego (presencial/home office)
*Defina seu objetivo quanto ao trabalho que deseja conseguir.
*Atualize-se e mantenha-se informado sobre sua profissão.
*Conheça as exigências das empresas que pretende trabalhar.
*Faça e siga uma rotina para alcançar seus objetivos.
*Estabeleça metas e datas para cumprir.
Orientamos metas diárias, como cadastramento em sites (confiáveis de emprego); atualização de currículo; pesquisar mercado de trabalho; fazer curso online, aprender novos idiomas e network.
Então?
Nada de desanimar.
Supere o desafio e encontre o emprego que precisa!
Sucesso!!
Deus te abençoe
Rosangela Selga
CRP.16-191
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CARREIRA
26/06/2023A carreira profissional é todo o caminho que se percorre durante nossa vida profissional.
O modo como escolhemos traçar esse caminho influencia diretamente o resultado que pretendemos alcançar.
É preciso ter foco, objetivo, determinação, conhecimento, perseverança, esses são somente alguns pontos que precisamos nos ater. Mas essa lista é bastante extensa!
Os desafios são sempre grandes e muitas vezes exigem mudanças de rota, e para isso é necessário ser resiliente (nos tornar fortes, mesmo em situações adversas) e tomar decisões em momentos certos.
Seja a profissão ou ocupação que escolher é muito importante ser especialista no que faz e entrega. Profissionais medianos tendem a terem mais dificuldades de se destacarem ou mesmo se manterem empregados.
Muitas empresas oferecem Planos de Carreira, mas na maioria dos casos, você será o principal responsável por sua progressão.
Lembre-se o sucesso é diferente para cada um.
Estabeleça suas metas e identifique o que realmente te proporciona bem estar, realização profissional e felicidade.
Identificou-se?
Estava só treinando na carreira?
Hora de intensificar as buscas e encontrar/ou aperfeiçoar o que te define como profissional!!!
Sucesso!
Deus te abençoe.
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP. 16-191