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Vagas e Oportunidades
29/04/2024Data: 29/04/2024
Referência: 226/2024Mais uma semana com muitas oportunidades para você que está em busca de estágio ou trabalho. Aproveite, renove seu currículo e amplie seus conhecimentos: muitas instituições oferecendo cursos online gratuitos.
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Oportunidades.
Estágios e Aprendizes
–institutoformar.org
–https://portal.ciee.org.br/
–www.grupocoutinho.com.br
–estagios@grupoeducavix.com.br
–autoglass.gupy.io
–https://sollobrasil.gupy.io/
–https://sacavalcante.gupy.io/Informações Importantes: nunca pague por taxas, cursos ou certificados com promessas de emprego.
EMPRESA: 7 Play Cursos
Instrutor de Informática
EMPRESA: CÔCO BAMBU/SHOPPING PRAIA DA COSTA
Recepcionista
www.soulmalls.gupy.io
EMPRESA: CASA DO ADUBO
Analista Contábil
Analista de Comunicação
Analista de Pessoal
Analista de Risco de Crédito
Coordenador de Planejamento Financeiro
Estagiário Administrativo
Gerente de Vendas
EMPRESA: GRUPO TRISTÃO
Promotor de Vendas
Coordenador de Manutenção Utilidades
Estagio Superior Contabilidade
Assistente Fiscal
Auxiliar de Almoxarifado
Auxiliar de Limpeza
Auxiliar de Limpeza Industrial
Auxiliar de Produção
EMPRESA: RESTAURANTE
Especialista em RH
Gerente de Bar
Auxiliar de Cozinha
Garçom
Barman
Caixa
EMPRESA: RESTAURANTE
Cozinheiro
Auxiliar de Cozinha
EMPRESA: EMPRESA
Auxiliar de Departamento Pessoal
EMPRESA: EMPRESA
Auxiliar de Departamento Pessoal
EMPRESA: EMPRESA
Técnico de Segurança do Trabalho
EMPRESA: EMPRESA
Jardineiro
EMPRESA: SPEED SERV SERVIÇOS DE LICITAÇÃO
Assistente de Licitação/CNH B
EMPRESA: BRASITALIA
Motorista Operador de Munck /Cariacica
Estagio Nível Técnico
EMPRESA: COLÉGIO PARTICULAR/VILA VELHA
Estágio Pedagogia
Estágio Psicologia
EMPRESA: SALESIANOS
Auxiliar Pedagógico
Auxiliar administrativo
Auxiliar de Biblioteca
https://inspetoriasaojoaobosco.gupy.io
EMPRESA: AMBIPAR
Assistente Administrativo
EMPRESA: EMPRESA
Escrevente Pleno
EMPRESA: UNIMED SUL CAPIXABA/CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM
Auxiliar Administrativo
EMPRESA: KEMP ENGENHARIA /VILA VELHA
Assistente de Almoxarifado
Encarregado de Serviços de Obras
Pedreiro de Alvenaria
Pedreiro de Reboco
Pedreiro de Mestração
Pedreiro de Instalação de Contramarco
Pedreiro de Contrapiso
Pedreiro para Instalação de Granitos
Pedreiro de Revestimento Cerâmico
EMPRESA: TRANSPORTADORA CALEZANI /SERRA
Motorista de Carreteiro
Eletricista de Caminhão
Borracheiro de Caminhão
EMPRESA: ELETROAGORA
Expedição de Loja
EMPRESA: DROGRARIAS PACHECO /VITÓRIA /VILA VELHA /LINHARES
Atendentes de Loja
Balconista
Fiscal
WHATSAPP: 21-970236568
EMPRESA: CIEE
Estágio/DIVERSOS
EMPRESA: SHOPPING VITÓRIA
Recepcionista
EMPRESA: I FORMAR
Estagio Técnico Administração
Estágio Ensino Médio
Estágio Administração Superior
Estágio Técnico em Segurança do Trabalho
Estágio em Comunicação Social
Estágio Logística
Estágio Pedagogia
Estágio em Engenharia Civil
Estágio Técnico Edificações
Estágio Sup. Ciências Contábeis
Estágio Publicidade e Propaganda
Estágio Letras /Inglês
Estágio Técnico em Mecânica
WHATSAPP: 27-3066-8070
27-99274-6943
Fonte: Sites de Empregos
Sites das Empresas -
Chronoworking ou Cronotrabalho.
29/04/2024Uma matéria publicada em uma revista de grande circulação, nos chamou atenção sobre o horário biológico e adaptação desse horário ao horário de trabalho. Trabalhar de acordo como horário biológico significa adaptar os horários de trabalho e atividades diárias aos ritmos naturais do corpo humano. Isso envolve considerar os ciclos de sono, energia e a produtividade ao longo do dia.
Algumas pessoas declaram que são mais produtivas de manhã, enquanto outras, preferem trabalhar em horário noturno. Quais seriam então os benefícios de se adequar o horário biológico com o horário de trabalho?
Otimizar o desempenho e o bem-estar pessoal. Porém nem sempre, conciliar as duas opções são situações possíveis. Se o seu horário de trabalho não está coincidindo com o seu relógio biológico, segue algumas dicas importantes:
1-Identifique em que horário do dia se sente mais alerta;
2-Observe em que horário se encontra mais concentrado(a) e realize as tarefas mais complexas, nesse horário;3-Mantenha uma rotina de sono regular.
Sucesso!!!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
Psicóloga
CPP16191
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Liberte-se!
22/04/2024Você já sentiu que algumas coisas, hábitos, crenças entre outros precisam ser repensados na sua vida? Em diferentes momentos precisamos desapegar de objetos materiais, de pessoas, de emoções negativas, entre outros.
Se o apego está lhe trazendo desconforto, ou interferindo de alguma maneira impedindo que áreas importantes de sua vida tomem novo formato, não adie algumas decisões! Busque entender porque se sente tão apegado (a). Quais experiências tem reforçado esse apego?
Gradualmente você pode de desvincular do que não está te fazendo bem. Tenha paciência, mas não desista e construa atitudes positivas. Os desafios existirão sempre, mas também lhe deixaram mais forte. Sente que o apego é excessivo? Converse com pessoas ou familiares de sua confiança. Se mesmo assim está difícil, busque ajuda de bons profissionais de saúde e inicie uma jornada de autoconhecimento.
Leve a vida mais leve, mais tranquila e mais feliz. Mas para isso se tornar realidade você precisa deixar de levar muitas coisas, que está carregando desnecessariamente.
Deus te abençoe!
Sucesso!!
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP.16191
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Estações de Trabalho Ativas.
15/04/2024Ambientes que tenham esteiras, bicicletas ou até mesas de regulagem para trabalhar de pé podem ser eficazes para reduzir o tempo de sedentarismo, sem comprometer o desempenho profissional.
E ainda melhor: a cognição mental pode ser melhorada! Esses foram os resultados de um estudo sobre prática de atividade física no ambiente de trabalho publicados na revista médica Journal of the American Heart Association.
Os pesquisadores sugerem que esse tipo de prática traz importantes benefícios para a saúde, melhoram o bem-estar de quem passa longos períodos sentados. Que tal prevenir a diabete e hipertensão se exercitando e executando suas tarefas durante o trabalho?
Que tal reduzir o sedentarismo, driblar a falta de tempo e ter um ganho extra de saúde enquanto trabalha!!
Deus te abençoe!
Sucesso!!
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP.16191
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Solidão.
09/04/2024A solidão é um sentimento que pode ser caracterizado pela sensação de estar isolado ou sozinho, mesmo na presença de outras pessoas. Muitas vezes causada por perda de entes queridos, falta de conexão emocional ou social, isolamento físico, entre outros.
A solidão se persistir por longos períodos pode ser prejudicial a saúde mental e causar sentimentos negativos. Sentir-se sozinho durante todo o tempo, não é uma experiência das mais agradáveis.
Orientamos buscar cultivar bons relacionamentos, apoio emocional, participar de atividades sociais e buscar ajuda profissional, se necessário. Fomos feitos para viver em grupo e conviver com outras pessoas, atitude essa, que nos ajuda a lidar melhor com estresse, solidão e demais desafios da vida.
Em grupo temos a possibilidade de receber acolhimento, adquirir outras habilidades e novos conhecimentos. Você pode estar pensando, “mas eu gosto de ficar sozinho”!
Ficar sozinho é diferente de sentir-se sozinho e querer viver isolado, sem contato com outros.
Pense nisso!!
Sucesso!!
Deus te abençoe!
Rosangela Selga
Psicóloga
CRP.16191