FALAR PARA O PÚBLICO

20/11/2023

Dicas das Dicas:

*Controle suas emoções

Não se sente tranquilo, diante até mesmo de uma pequena plateia?

Comece enfrentando o desconforto aos poucos, e vivencie a experiência de falar em pequenos grupos. O nosso cérebro tende a se acostumar com situações mais rotineiras.

 

 

 

*Fale de forma organizada

Organize sua palestra/fala/proposta.

Assim se sentirá mais seguro, tendo conhecimento de dados importantes e que devem ser ditas por ordem de interesse dos ouvintes, e organizada de preferência de forma didática.

Ou seja, quem ouve deve entender e o assunto deve suscitar o mínimo de dúvidas, possível!

 

 

 

*Comunique-se com clareza

Se você fala de forma clara, esse fator é bastante importante para quem te assiste.

Acha que não fala com clareza?

Treine as palavras, principalmente as palavras ditas no final das frases e peça para alguém avaliar, se estão sendo entendidas.

 

 

 

*Falar bem é um diferencial

Expressar -se de forma consistente, com uso de argumentos fará de você

um profissional diferenciado e também procurado por empresas que valorizam

expressões de novas ideias, sugestões para melhorias de processos, comunicação assertiva com os colegas de trabalho e líderes.

 

 

 

Então, se identificou?

Precisa aperfeiçoar sua comunicação?

Pode ajudar alguém a se comunicar melhor?

 

 

 

Deus te abençoe!

Sucesso!!!

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP.16-191

DIA DA GENTILEZA

13/11/2023

No dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza!

 

 

 

Interessante que o dia foi oficializado no ano de 2000, mas foi criado em conferência, realizada em Tóquio, em 1996.

 

 

 

O objetivo é criar atitudes que inspirem nas pessoas, atos de bondade em relação às outras.

 

 

 

Se você acredita que atos generosos, genuínos, leves são capazes de proporcionar bem-estar para quem recebe e quem pratica, está fazendo parte da construção de um mundo melhor!

 

 

 

Convido você a refletir no seu cotidiano. Têm incluído ações, palavras amigáveis, cordiais, empáticas que amenizam situações?

 

 

 

Muito tem se dialogado sobre comunicação não violenta, no esforço de promover comportamentos respeitosos e empáticos.

 

 

 

Procure usar linguagem positivas ao invés de falas vagas, que trazem duplo sentido, tal atitude pode evitar discursões desnecessárias e encurtar caminho para se chegar a entendimentos.

 

 

 

Escute antes de responder!

Tenha interesse nos sentimentos do outro.

Ouça, antes de tomar atitudes.

Afinal, praticar gentileza deve ser um hábito!!

 

 

 

Deus te abençoe!

Sucesso!!

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP. 16-192

POR QUE NÃO FUI SELECIONADO?

06/11/2023

A jornada para quem busca uma oportunidade de trabalho, não é fácil. São muitas etapas, esperas às vezes, sem nenhum contato, dúvidas e uma série de condições que transformam a situação, ainda mais difícil.

 

 

Participando de vários processos seletivos, para conseguir uma vaga, a ansiedade vai tomando conta. A sensação, é que nenhuma empresa, vai selecionar, ou pelo menos convidar para a próxima etapa!

 

 

O que fazer para minimizar os sentimentos negativos, enquanto se espera por um emprego? Algumas orientações:

1-Enquanto espera, faça cursos e continue se especializando.

 

 

2-Aumente sua rede de netwoking.

 

 

3-Participe de eventos. Evite ficar preso em casa!

 

 

4-Escreva um plano de ação para você e continue fazendo inscrições e buscando sua vaga.

 

 

5-Percebeu que alguma habilidade nos pré-requisitos está sempre em evidência, e você ainda não é muito bom, nessa ou em outras habilidades, não perca tempo: aprenda, estude, busque certificações.

 

 

6-Você pode se atualizar com bons conteúdos que a internet oferece e cursos gratuitos. Gaste seu tempo com boas informações, com pessoas que podem compartilhar momentos agradáveis e produtivos.

 

 

7-Procure um trabalho voluntário. Essa atividade lhe trará mais conhecimentos, acrescentará mais amigos e fará muito bem para você e para aqueles que estão compartilhando com você.

 

 

 

Sucesso!

Deus te abençoe.

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP. 16-191

COMO FAZER O TEMPORÁRIO DEMORAR MAIS?

30/10/2023

Final de ano chegando, contratações aumentando e se você busca trabalho temporário ou procura o tão sonhado emprego, esse momento é propício para encontrar uma ocupação.

 

 

 

Muitas empresas investem em contratações e apostam no aquecimento do mercado nessa época do ano.

 

 

 

Fique atento ao mercado, cada vez mais diferente, sempre movimentado pelas mudanças econômicas.

 

 

 

Ainda dá tempo de investir em um bom curso de negociação, atendimento ao cliente, oratória, imagem pessoal, contabilidade básica. Mas pode estar se perguntando: onde?

 

 

 

A internet traz muitas opções de cursos online e gratuitos. Se dedique em atualizar seu currículo, seu vocabulário de ideias, faça contato com sua rede de amigos, se informe sobre as oportunidades.

 

 

 

Conseguiu um trabalho temporário? Gostou das atividades que está desempenhando?

 

 

 

Dedique-se as suas tarefas, promova o trabalho em equipe, agregue valor ao que faz: acrescente detalhes na entrega de seu resultado.

 

 

 

Mostre interesse, fale que está gostando do que está fazendo. Crie soluções e minimize os problemas.

 

 

Lembre-se sempre estamos sendo observados. Procure dar o seu melhor.

 

 

 

Acrescente conhecimento, compromisso e disposição! Assim fica mais fácil fazer o temporário durar mais!!

 

 

 

Deus te abençoe.

Sucesso!!

 

 

 

Rosangela Selga

Psicóloga.

CRP. 16-191

LIDERANÇA

23/10/2023

Ocupar um lugar de liderança é sempre uma tarefa desafiadora.

 

 

 

Quando pessoas seguem orientações e principalmente atitudes dos líderes, é porque esses líderes inspiram naturalmente e sem imposições. Muitos, naturalmente, apresentam capacidade de liderar.

 

 

 

Mas quem pretende se tornar líder e aprender as habilidades necessárias para o desempenho da função, deve buscar o aperfeiçoamento através de treinamentos, leituras, acompanhamentos de podcasts/textos para ouvir (arquivo digital) entre outros.

 

 

 

Lembre-se um líder é alguém que transforma, modifica ambientes, muda situações e principalmente promove o desenvolvimento da equipe!

 

 

 

Uma equipe que confia no seu líder terá muito mais possibilidade de apresentar melhores resultados e melhorar de forma contínua a produtividade.

 

 

 

Bons líderes fortalecem talentos engajam as equipes e transformam situações difíceis em aprendizado.

 

 

 

Então deseja ser um líder? Tem uma capacidade natural de liderar e conduzir pessoas? Não tem?

 

 

 

Busque as ferramentas de aprendizado, que você mais se identifica e bora aprender!!!

 

 

 

 

Sucesso!!

Deus te abençoe

 

 

 

Rosangela Selga

Psicóloga

CRP. 16-191